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合适秋季喝的养肾茶有哪些制作简单
点击数:       更新时间:2018-11-29 16:40
  养肾必需要习惯四季的改变,不同的时节有不同的养肾办法。秋天是凉快的时节,是万物收成的时节,秋季的养肾也要留意“收”。秋季养肾要润肺滋阴,那么怎样润肺滋阴呢?其实咱们平常喝的茶就要这种成效。下面为我们引荐几种合适秋季喝的养肾茶。
  1、杏仁麦冬桑菊茶
 
  [茶方]用杏仁6g,麦冬、菊花、桑叶各9go
 
  [制服法]将杏仁去皮、尖,捣碎,麦冬、菊花、桑叶洗净,共入锅,先用猛火烧沸,再改用小火煮15分钟,滤取药液,加少量白糖调味即成。
 
  [成效]养明生津,宣肺止咳,养心护颜。特别适于发热性疾病后期呈现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之,可收护肤养额、维护嗓音之效。
 
  2、硫磺茶
 
  [茶方]硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。
 
  [制服法]将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶谐和均匀,饮用,每日一剂。加水煮沸。趁热饮用,每日一剂。
 
  [成效]温肾止泻。用于医治肾阳缺乏,食欲不振,食后饱胀、五更泄泻、腹部冷痛、神疲乏力等。
 
  3、莲子补肾茶
 
  [茶方]莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。
 
  [制服法]莲子用温水池数小时后捞出,加冰糖煮烂,入茶汁。代茶饮,
 
  [成效]健脾益肾。适用于月经过多等症。
 
  4、升压药茶
 
  [茶方]太子参(又叫孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go
 
  [制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。一再饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味停止,最终太子参也可嚼服。
 
  [成效]温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
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